언제나 아자아자~!

이제 입추도 지났으니 슬슬 운동을 시작해야 하나? 고민하고 있을 때,집에서 할 수 있는 운동이 무엇일까? 어떻게 하면 집 안에서 운동을 할 수 있을까? 고민하던 중에 늘 할 수 있는 운동으로는 집에 올 때, 밖에 나갈 때 할 수 있는 계단오르기 운동이 생각이 났다.^^국제위러브유운동본부(장길자 회장)가 추진하는 지구를 위한 힘찬 발걸음, '투데이 계단 데이 챌린지'는 폭염, 한파, 폭우, 가뭄….지구 온난화로 인한 ‘기후 재난’은 시시때때로 우리 일상을 위협하는 존재가 되었습니다.위러브유는 우리의 일상에 파고든 기후 재난을 일상에서부터 방지하자는 의미로작지만 의미 있는 발걸음을 시작했습니다.바로 엘리베이터나 에스컬레이터 대신 계단을 이용하는 ‘투데이계단데이’ 챌린지입니다.‘투데이계단데이’ 챌린지는 시간과..

블랙보스 수박 보셨나요? 저는 며칠전에 마트에 가서 처음 봤어요.^^ 속이 노랗다고 해서 망고수박인가? 했는데 이름이 블랙보스 수박이더라구요?ㅎㅎ크기는 복수박보다는 크고 일반 수박보다는 작은 딱 한 두번 먹기 좋은 크기였고 아이들이 안 먹어봐서 먹여보고 싶어서 구입했어요..^^맛은 일반 수박 맛이었는데 색 때문인지 기분 탓인지 식감은 조금 다른것 같아요..^^속이 노랗고 당도가 높으며 냉장고에서 3~5일 후숙과정을 거치면 더욱 맛있게 먹을 수 있다는 문구를 진작 읽지 않고 바로 먹어서 그런지 당도가 아주 높다는 생각은 안들었어요..;; 담엔 후숙을 좀 해서 먹어봐야겠다능..^^"일단 여럿이 먹어야 하기에 수박은 반으로 나눠서 먹으려고 했는데욕심많은 우리 막둥이가 자기는 숟가락으로 퍼먹고 싶다고 해서  이..

국제위러브유운동본부(장길자 회장)는많은 나라의 국민들이 적절한 식수시설과 위생시설 부족, 불안전한 폐수 관리 등으로 인해 생명을 위협받고 있는 상황에서 아시아, 아프리카 등지의 물 부족 국가에 물펌프, 물탱크, 수도시설 등 물 공급시설을 구축하여, 오염된 물로 인한수인성 질병 위험을 방지하며 위생적인 환경 조성을 지원하고 있습니다.  https://www.youtube.com/watch?v=ZWtI94Uk_dk  https://www.youtube.com/watch?v=ZWtI94Uk_dk

태어나서 한번도 버스를 타본 적이 없는 우리 막둥이를 데리고 방학 미션으로 버스타기 도전! 갑자기 왠 버스냐? 하실수도 있지만 사실 버스타기 도전한 이유는 국제위러브유운동본부 클린액션 중에 타요타요 챌린지를 실천하고 싶어서에요. ^0^우리가 편리하게  이용하는 자동차는 미세먼지와 배기가스로 대기오염을 유발해요.승용차 1대가 하루 30km를 주행하면 온실가스 5.6kg을, 1년이면 무려 2톤의 온실가스를 배출하게 된대요..그래서 위러브유운동본부(회장 장길자)는 승용차 대신 대중교통을 타고, 여러 사람이 함께 승용차를 타는 (카풀) '타요타요 챌린지'를 진행중이에요..^^일주일에 한 번 자가용 대신 버스, 지하철, 카풀을 이용하는 '타요타요 챌린지' 함께 실천해요~~^^이번 방학동안 우리 아이에게도 버스를 ..

2022년 6월 12일 국제위러브유운동본부(회장 장길자)는 미국 시카고에서 지역사회 개선사업을 했습니다.시카고 6번구 로더릭 소이어 부시장과 함께 위러브유 회원들은 지역사회 개선사업 활동을 위해  메이어링 공원에 모였습니다.^^부시장과 함께 위러브유 회원들은 깨끗한 지역 사회를 만들기 위해, 거리 정화, 공원 정화, 벽화 그리기 뿐만 아니라 대기 오염을 감소기키고 지구 온난화로 인한 자연재해를 예방하기 위해 25그루의 나무도 심기 활동을 진행하며 지역 주민들에게 깨끗한 거리를 선물했습니다.로더릭 소이어, 미국 시카고 6번구 부시장은"지역사회를 위한 위러브유의 멋진 활동은 이번이 처음이 아닙니다. 여러분께서 행하시는 활동과 베풀어주시는 사랑에 정말 감사드립니다. 여러분의 활동은 우리 사회가 건강한 지역 사..

혹시 7월 3일이 무슨 날인지  알고 계시나요??정답은.......매년 7월 3일은 '세계 일회용 비닐봉투 없는 날'이라고 해요..^^' 세계 일회용 비닐봉투 없는 날'은  2008년 스페인의 국제환경단체인 '가이아'의 제안을 통해 만들어졌다고 하는데요.매년 미국, 프랑스 등 다양한 나라의 환경 단체들이 참여하며 하루 동안 일회용 비닐봉투를 사용하지 않는 노력을 기울이고 있답니다.우리나라의 일회용 비닐봉투 사용량은 2017년 기준 무려 220억 장..그리고 일회용 비닐봉투가 썩는 데에 500년 이상이 걸리고 재활용이 어려운 비닐봉투는 토양을 오염시킬 뿐만 아니라 해양 생태계까지 위협하기에 우리도 일회용 비닐봉투 사용을 자제해야 할 것 같아요.^^7월 14일 상어 인식 증진의 날이자 세계 범고래의 날인데요..

2050 탄소중립 실현을 위한 국제위러브유운동본부의 클린액션 캠페인!국제위러브유운동본부(장길자 회장) 의 클린액션 캠페인은 개인이 일상생활에서 실천하는 탄소 줄이기 운동으로 가정에서부터 에너지를 절약하고 자원 낭비를 줄여 탄소 배출을 감축, 3천만 그루 식재 효과를 가져옵니다.그 중에 오늘은 매달 특정 챌린지로 진행하는 기간챌린지 중 여름휴가엔&클린액션 챌린지를 소개할게요..^^ 여름휴가엔(&) 클린액션 챌린지는 에너지와 자원을 절약하며 여름휴가를 보내는 클린액션이에요.^^ 실천방법은 아주 간단하답니다! ^^*1. 여름휴가지로 출발하기 전- 집 안의 사용하지 않는 플러기 뽑기- 자동차 타이어 공기압 체크하기2. 이동중에는- 대중 교통 이용하기- 자동차 이용 시, 불필요한 짐 싣지 않고 주행하기 3. 휴가..

※ 헌혈은 사랑의 실천이자 '생명'을 기증하는 고귀한 행동이지요~~위러브유는 각 국가에서 지역민들에게 헌혈의 가치와 필요성을 알리는 헌혈 행사 및 캠페인을 진행하고 있습니다. 캠페인 참여 인원의 약 38%는 채혈로 이어지고 있으며 헌혈에 대한 접근성을 높여 세계인의 헌혈 참여를 활성화하고 자발적 무상 헌혈 문화를 조성하기 위해 노력하고 있답니다! ^^ ♥ 국제위러브유운동본부의 헌혈 하나둘 운동이란?? 헌혈이라는 작은 사랑의 실천이 한 사람에서 시작하여 두 사람, 두 사람에서 네 사람, 이렇게 나눔의 선순환을 이루어 온 인류의 동참으로 이어지는 범세계적 생명 살리기 운동이며 너와 나, 우리 모두의 헌혈로 더 많은 지구촌 가족의 생명을 살리길 바라는 마음이 담겨 있습니다.위러브유의 정말 가치있는 생명나눔운동..

국제위러브유운동본부(회장 장길자)에서 실시하고 있는 클린액션운동!!클린액션(Clean Action)은 실생활에서 실천하는 지속 가능한 지구 만들기 캠페인이에요~~시민들의 자발적 참여를 통해 어머니의 마음으로 건강한 지구, 깨끗한 삶의 터전을 만들어 가는 아주 가치있는 일이지요.!클린액션 중 하나가 바로 '빈 그릇 챌린지'에요.^^빈 그릇 챌린지는 언제 , 어디서든, 무엇을 먹든, 식사 시 음식을 남기지 않고 깨끗하게 먹는 클린액션이지요..^^음식을 좋아하는 저에게는 아주 딱! 맞는! 챌린지지요..ㅎㅎ그래서 며칠 전 여행길에 들른 휴게소에서도 실천을 했습니다!! ^0^  배도 든든하게 채우고 지구 환경을 도왔다는 생각을 하니 빈 그릇 만큼이나 뿌듯한 날이었습니다아~~!! ^^*언제나 어디서나 실생활에서 충..

오늘도 내 컵 사용 챌린지 성공!이제는 일상화 되어버린 텀블러 사용하기.^^ 카페에 가서 음료 주문할 때 자신있고 ! 당당하고! 용기있게! 텀블러를 내미는 내모습..넘 마음에 든당..ㅎㅎ집 근처 카페에 오랜만에 들러서 오늘은 시원한 키위주스를 주문하고 텀블러를 내밀었는데,,갑자기 든 생각,, 더 큰 텀블러를 가지고 다녀야 하나? 왠지 일회용기보다 적은것 같은데??ㅎㅎ 암튼 아쉽지만 그래도 환경을 생각하며 텀블러를 내밀었다..^^ ㅎㅎhttps://intlweloveu.org/ko/clean-action-monthly-challenge-221130/ 잠자는 텀블러와 머그잔을 깨워라 - 국제위러브유운동본부국제위러브유(회장 장길자)가 11월 한 달 동안 일회용 컵 대신 다회용 컵을 사용하는 '내컵사용 챌린지'..